克服對病毒的恐懼才能更有利于戰(zhàn)勝病毒
更新時間：2022-12-19 9:40:59 來源：焦作日報
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囤米面、囤口罩、囤連花清瘟膠囊……疫情出現(xiàn)以來，“囤”這個字經(jīng)常刷爆朋友圈。近日，國務(wù)院聯(lián)防聯(lián)控機制發(fā)布優(yōu)化疫情防控“新十條”措施后，在一些不良商家的誘導下，各類感冒藥成為大家搶購的“新寵”，甚至有網(wǎng)友宣稱自己囤的藥夠十幾個人用。面對病毒，如何做好個人防護？河南理工大學副教授、博士、碩士生導師、國家二級心理咨詢師仝兆景建議大家，多看官方報道，從正規(guī)渠道獲取信息，不要盲目輕信跟風，要有自己的判斷力，克服內(nèi)心對病毒的恐懼是戰(zhàn)勝病毒最好的辦法。
12月10日，網(wǎng)友“阿忠”在本網(wǎng)留言：“去藥店買N95口罩，店員稱有顧客買了1000個，把庫存包圓了。還說N95口罩需求量大，還要漲價，建議我交定金預定口罩。聽了店員的話，心里慌得很，顧不上回家做飯，連著跑了十多家藥店，買了100多個N95口罩，心里瞬間充滿了安全感�！�
這位網(wǎng)友的留言引起大家的熱議。網(wǎng)友“鳳兒”說，前幾天去藥店買鈣片，結(jié)果被店員洗腦，花了幾百元錢買了一堆感冒藥和抗病毒藥，回到家越想越后悔。最近幾天，看朋友抱怨買不到感冒藥，她感覺自己又賺了�！半m然不知道囤的這些藥是否有用，但心里感覺很安慰�！痹摼W(wǎng)友說。
仝兆景說，隨著疫情防控政策的調(diào)整，很多人基于對疫情的不確定性會產(chǎn)生擔憂恐懼的心理。提前儲備一定的藥物，以備不時之需的行為是正常的，可以理解。但需要注意的是，有些人存在過度囤積、擠兌資源行為，更有商家借機哄抬物價，甚至故意制造恐慌。網(wǎng)絡(luò)讓信息更加透明，當看到身邊的人囤積藥物時，許多人會有從眾心理和行為。從眾心理最典型的特征就是受到外界人群行為的影響，自己在知覺、判斷、認識上表現(xiàn)出符合于公眾輿論或多數(shù)人的行為方式。建議政府和醫(yī)療機構(gòu)通過加強疫情醫(yī)療知識科普、暢通各級醫(yī)療機構(gòu)服務(wù)、保障藥品充足供應(yīng)等措施，以幫助群眾擺脫對疫情發(fā)展的未知恐懼和擔憂。
（記者 朱穎江）
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囤米面、囤口罩、囤連花清瘟膠囊……疫情出現(xiàn)以來，“囤”這個字經(jīng)常刷爆朋友圈。近日，國務(wù)院聯(lián)防聯(lián)控機制發(fā)布優(yōu)化疫情防控“新十條”措施后，在一些不良商家的誘導下，各類感冒藥成為大家搶購的“新寵”，甚至有網(wǎng)友宣稱自己囤的藥夠十幾個人用。面對病毒，如何做好個人防護？河南理工大學副教授、博士、碩士生導師、國家二級心理咨詢師仝兆景建議大家，多看官方報道，從正規(guī)渠道獲取信息，不要盲目輕信跟風，要有自己的判斷力，克服內(nèi)心對病毒的恐懼是戰(zhàn)勝病毒最好的辦法。
12月10日，網(wǎng)友“阿忠”在本網(wǎng)留言：“去藥店買N95口罩，店員稱有顧客買了1000個，把庫存包圓了。還說N95口罩需求量大，還要漲價，建議我交定金預定口罩。聽了店員的話，心里慌得很，顧不上回家做飯，連著跑了十多家藥店，買了100多個N95口罩，心里瞬間充滿了安全感�！�
這位網(wǎng)友的留言引起大家的熱議。網(wǎng)友“鳳兒”說，前幾天去藥店買鈣片，結(jié)果被店員洗腦，花了幾百元錢買了一堆感冒藥和抗病毒藥，回到家越想越后悔。最近幾天，看朋友抱怨買不到感冒藥，她感覺自己又賺了�！半m然不知道囤的這些藥是否有用，但心里感覺很安慰�！痹摼W(wǎng)友說。
仝兆景說，隨著疫情防控政策的調(diào)整，很多人基于對疫情的不確定性會產(chǎn)生擔憂恐懼的心理。提前儲備一定的藥物，以備不時之需的行為是正常的，可以理解。但需要注意的是，有些人存在過度囤積、擠兌資源行為，更有商家借機哄抬物價，甚至故意制造恐慌。網(wǎng)絡(luò)讓信息更加透明，當看到身邊的人囤積藥物時，許多人會有從眾心理和行為。從眾心理最典型的特征就是受到外界人群行為的影響，自己在知覺、判斷、認識上表現(xiàn)出符合于公眾輿論或多數(shù)人的行為方式。建議政府和醫(yī)療機構(gòu)通過加強疫情醫(yī)療知識科普、暢通各級醫(yī)療機構(gòu)服務(wù)、保障藥品充足供應(yīng)等措施，以幫助群眾擺脫對疫情發(fā)展的未知恐懼和擔憂。
（記者 朱穎江）
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