午夜宅男永久在线观看_亚洲香蕉中文日韩v日本_在线观看欧美性爱_开心六月综合激情婷婷

  • 
    

  • 二維碼

    掃一掃加入微信公眾號(hào)

    Top
    網(wǎng)站首頁(yè) 新聞 國(guó)內(nèi) 國(guó)際 河南 焦作
    時(shí)政要聞 縣區(qū) 直播 網(wǎng)視 網(wǎng)談 網(wǎng)評(píng)
    今日頭條 汽車 旅游 經(jīng)濟(jì) 美食
    熱點(diǎn)專題 房產(chǎn) 娛樂(lè) 體育 健康
     焦作日?qǐng)?bào) 新媒體矩陣 
     焦作晚報(bào) “焦作+”客戶端
     訂報(bào)服務(wù) 焦作市網(wǎng)絡(luò)辟謠平臺(tái) 
     網(wǎng)上投稿 焦作市互聯(lián)網(wǎng)舉報(bào)中心
      您現(xiàn)在的位置: 焦作網(wǎng) > 新聞中心首頁(yè) > 焦作新聞 > 正文

    新聞中心首頁(yè)

    火暴脾氣一點(diǎn)就著老人性情為啥大變
    更新時(shí)間:2025/7/25 9:24:52    來(lái)源:焦作晚報(bào)

      “家里老人最近脾氣很大,動(dòng)不動(dòng)就生氣!薄袄先思业谋┢馍蟻(lái)了,一家人都不敢吱聲。”“老人生氣了,誰(shuí)都勸不住,非要鬧好幾天情緒才能穩(wěn)定下來(lái)!薄簧僮优几械郊{悶,之前脾氣那么好的父母,怎么一下子就成了暴脾氣?其實(shí),老人性情發(fā)生變化與多種原因有關(guān)。

      市民姚先生今年71歲,曾是親朋好友眼中的“老好人”,他不僅性情溫和,還特別幽默,能坦然面對(duì)生活中發(fā)生的大事小情,是家人的主心骨?勺罱欢螘r(shí)間,姚先生卻像變了個(gè)人,經(jīng)常生氣,有時(shí)候甚至莫名其妙就對(duì)家人發(fā)脾氣。就在幾天前,姚先生因?yàn)橐患苄〉氖,與6歲的外孫女吵了一架,被家人認(rèn)為“不可理喻”。

      事情是這樣的。姚先生的女兒在廣東工作,趁著暑假,女兒帶著外孫女回焦作小住一段時(shí)間。外孫女從小養(yǎng)成了在外居住、吃飯自帶餐具的習(xí)慣,這次來(lái)外婆家,也和以前一樣,帶著自己的專屬餐具。一次在飯桌上,姚先生逗外孫女:“讓外公用一下你的盤(pán)子吧?”外孫女連忙捂住餐具,并告訴外公:“每個(gè)人都要使用自己的餐具,分餐更加衛(wèi)生!睕](méi)想到,就是這樣一句話,讓姚先生大發(fā)脾氣:“你們都嫌棄我老了不中用,嫌我臟……”任憑家人如何解釋都無(wú)濟(jì)于事,過(guò)了好幾天,姚先生才慢慢平復(fù)了心情。

      姚先生的女兒說(shuō),父親最近一段時(shí)間變得特別情緒化,一件事、一句話都能讓他上火鬧脾氣。她擔(dān)心父親氣壞了身體,和父親也為此溝通過(guò),但父親堅(jiān)持認(rèn)為自己沒(méi)有錯(cuò),執(zhí)意不作出任何改變。

      記者在采訪時(shí)了解到,作為兒女,很多人都察覺(jué)到父母上年紀(jì)后,和以前的性情有所不同。有些兒女認(rèn)為,老人剛開(kāi)始發(fā)脾氣時(shí),家人還都挺擔(dān)心,慢慢也就習(xí)以為常了!拔覌屔夏昙o(jì)后性情大變,脾氣火暴,好像全家人都做了對(duì)不起她的事!笔忻駨埮空f(shuō),一家人適應(yīng)了好幾年,才慢慢接受了母親的變化。他們認(rèn)為,這可能是老年化的一種表現(xiàn),家人只能慢慢接受。

      老年人的性情為啥會(huì)出現(xiàn)變化?這是因?yàn)橛捎谀挲g增長(zhǎng),老年人身體各項(xiàng)機(jī)能逐漸衰退,認(rèn)知能力呈現(xiàn)下降趨勢(shì)。同時(shí),他們也飽受各種慢性疾病困擾,感覺(jué)自己不像從前那樣掌握一切,變得失落、敏感、多疑、挑剔等,進(jìn)而會(huì)出現(xiàn)一些古怪的脾氣。“其實(shí),這也是老人進(jìn)入老年期后適應(yīng)能力差、社交能力逐漸減弱的一種表現(xiàn)!眹(guó)家二級(jí)心理咨詢師、家庭教育高級(jí)指導(dǎo)師、河南理工大學(xué)化學(xué)化工學(xué)院團(tuán)委書(shū)記張科說(shuō),很多老年人在家里是“大家長(zhǎng)”,常常以“長(zhǎng)者”自居,生活中處處維護(hù)自己的尊嚴(yán)和權(quán)威,一旦有誰(shuí)冒犯了他,就會(huì)大動(dòng)肝火。

      除此之外,還有一些老年人因?yàn)檫^(guò)度勞累、身患疾病,或者對(duì)疾病過(guò)度恐懼,常常發(fā)生脾氣暴躁的情況。比如,一些老年高血壓患者,由于肝火旺盛,脾氣暴躁、易怒,而脾氣暴躁更容易造成血壓波動(dòng),會(huì)形成惡性循環(huán)。張科說(shuō),除了心理上的原因外,如果家中老人的脾氣在一段時(shí)間內(nèi)突然變得暴躁,記憶力也大幅衰退,有明顯的性格和行為改變,家人應(yīng)特別注意,考慮帶老人到醫(yī)院鑒別診斷,排除老人患老年性癡呆的情況。

      老年人經(jīng)常發(fā)脾氣,不僅會(huì)傷害別人,還會(huì)對(duì)自己造成傷害,特別不利于身體健康。臨床研究表明,脾氣暴躁不僅會(huì)造成血壓升高,還會(huì)誘發(fā)中風(fēng)等軀體疾病,增加發(fā)生猝死的風(fēng)險(xiǎn)。在日常生活中,老年人更應(yīng)該放平心態(tài),少生閑氣。張科說(shuō),一旦暴脾氣上來(lái)了,可采取深呼吸、放慢語(yǔ)速、冷處理的方法,讓心情逐漸平和。具體做法是,產(chǎn)生壞情緒時(shí),可堅(jiān)持12秒深呼吸,抑制憤怒,讓壞情緒消退;當(dāng)與人爭(zhēng)吵時(shí),可有意識(shí)放慢說(shuō)話語(yǔ)速,讓情緒平靜下來(lái);憤怒發(fā)生時(shí),不妨通過(guò)保持沉默、暫時(shí)離開(kāi)、轉(zhuǎn)移關(guān)注等方法,給情緒一個(gè)緩沖空間,讓心情恢復(fù)平靜。

    記者 梁智玲

    【記者手記】

    多維度舒緩情緒

    □梁智玲

      易怒情緒似乎已成為現(xiàn)代社會(huì)的普遍現(xiàn)象,不僅在老年人群中易發(fā)生,在年輕群體中也時(shí)常出現(xiàn)。其實(shí),無(wú)論哪個(gè)年齡,易怒情緒背后都是一顆需要被滿足的心。對(duì)老年群體而言,我們可從多維度入手,幫他們找準(zhǔn)舒緩情緒的突破口。

      比如,針對(duì)上年紀(jì)后缺乏社會(huì)參與度的情況,老年人可在平時(shí)多參加一些社區(qū)集體活動(dòng),多找心胸開(kāi)闊、性格溫和的鄰居、朋友交流傾訴。一旦有了精神寄托,老年人就會(huì)對(duì)生活有信心,會(huì)少生很多閑氣。其實(shí),老年人也可把注意力集中在美好的事物上,通過(guò)培養(yǎng)興趣愛(ài)好、堅(jiān)持鍛煉身體等方法,尋找適合自己的放松方式,進(jìn)而調(diào)整好心態(tài)。

      作為子女,我們也應(yīng)該明白,老年人易怒不是無(wú)緣無(wú)故的。子女要多關(guān)心、多陪伴他們,多與他們交流,讓他們感受到參與感、受尊敬感、幸福感;為老年人提供心理支持體系,通過(guò)飲食調(diào)整、創(chuàng)造舒適的生活環(huán)境等方式,改善、化解他們的易怒脾氣。

    總值班:馬秀清

    統(tǒng) 籌:曾琳琳

    責(zé) 編:劉 佳

    審 核:蔡 歡

    編 輯:劉 佳

    !(duì):李紅巖

  • 上一條新聞:
  • 下一條新聞: 沒(méi)有了
  • 焦作網(wǎng)免責(zé)聲明:

    本網(wǎng)所有稿件,未經(jīng)許可不得轉(zhuǎn)載。
    轉(zhuǎn)載稿件不代表本網(wǎng)觀點(diǎn),如有異議請(qǐng)聯(lián)系我們即可處理。
    刊發(fā)、轉(zhuǎn)載的稿件,作者可聯(lián)系本網(wǎng)申領(lǐng)稿酬。


    火暴脾氣一點(diǎn)就著老人性情為啥大變
    2025/7/25 9:24:52    來(lái)源:焦作晚報(bào)

      “家里老人最近脾氣很大,動(dòng)不動(dòng)就生氣!薄袄先思业谋┢馍蟻(lái)了,一家人都不敢吱聲。”“老人生氣了,誰(shuí)都勸不住,非要鬧好幾天情緒才能穩(wěn)定下來(lái)。”……不少子女都感到納悶,之前脾氣那么好的父母,怎么一下子就成了暴脾氣?其實(shí),老人性情發(fā)生變化與多種原因有關(guān)。

      市民姚先生今年71歲,曾是親朋好友眼中的“老好人”,他不僅性情溫和,還特別幽默,能坦然面對(duì)生活中發(fā)生的大事小情,是家人的主心骨?勺罱欢螘r(shí)間,姚先生卻像變了個(gè)人,經(jīng)常生氣,有時(shí)候甚至莫名其妙就對(duì)家人發(fā)脾氣。就在幾天前,姚先生因?yàn)橐患苄〉氖拢c6歲的外孫女吵了一架,被家人認(rèn)為“不可理喻”。

      事情是這樣的。姚先生的女兒在廣東工作,趁著暑假,女兒帶著外孫女回焦作小住一段時(shí)間。外孫女從小養(yǎng)成了在外居住、吃飯自帶餐具的習(xí)慣,這次來(lái)外婆家,也和以前一樣,帶著自己的專屬餐具。一次在飯桌上,姚先生逗外孫女:“讓外公用一下你的盤(pán)子吧?”外孫女連忙捂住餐具,并告訴外公:“每個(gè)人都要使用自己的餐具,分餐更加衛(wèi)生!睕](méi)想到,就是這樣一句話,讓姚先生大發(fā)脾氣:“你們都嫌棄我老了不中用,嫌我臟……”任憑家人如何解釋都無(wú)濟(jì)于事,過(guò)了好幾天,姚先生才慢慢平復(fù)了心情。

      姚先生的女兒說(shuō),父親最近一段時(shí)間變得特別情緒化,一件事、一句話都能讓他上火鬧脾氣。她擔(dān)心父親氣壞了身體,和父親也為此溝通過(guò),但父親堅(jiān)持認(rèn)為自己沒(méi)有錯(cuò),執(zhí)意不作出任何改變。

      記者在采訪時(shí)了解到,作為兒女,很多人都察覺(jué)到父母上年紀(jì)后,和以前的性情有所不同。有些兒女認(rèn)為,老人剛開(kāi)始發(fā)脾氣時(shí),家人還都挺擔(dān)心,慢慢也就習(xí)以為常了。“我媽上年紀(jì)后性情大變,脾氣火暴,好像全家人都做了對(duì)不起她的事。”市民張女士說(shuō),一家人適應(yīng)了好幾年,才慢慢接受了母親的變化。他們認(rèn)為,這可能是老年化的一種表現(xiàn),家人只能慢慢接受。

      老年人的性情為啥會(huì)出現(xiàn)變化?這是因?yàn)橛捎谀挲g增長(zhǎng),老年人身體各項(xiàng)機(jī)能逐漸衰退,認(rèn)知能力呈現(xiàn)下降趨勢(shì)。同時(shí),他們也飽受各種慢性疾病困擾,感覺(jué)自己不像從前那樣掌握一切,變得失落、敏感、多疑、挑剔等,進(jìn)而會(huì)出現(xiàn)一些古怪的脾氣!捌鋵(shí),這也是老人進(jìn)入老年期后適應(yīng)能力差、社交能力逐漸減弱的一種表現(xiàn)。”國(guó)家二級(jí)心理咨詢師、家庭教育高級(jí)指導(dǎo)師、河南理工大學(xué)化學(xué)化工學(xué)院團(tuán)委書(shū)記張科說(shuō),很多老年人在家里是“大家長(zhǎng)”,常常以“長(zhǎng)者”自居,生活中處處維護(hù)自己的尊嚴(yán)和權(quán)威,一旦有誰(shuí)冒犯了他,就會(huì)大動(dòng)肝火。

      除此之外,還有一些老年人因?yàn)檫^(guò)度勞累、身患疾病,或者對(duì)疾病過(guò)度恐懼,常常發(fā)生脾氣暴躁的情況。比如,一些老年高血壓患者,由于肝火旺盛,脾氣暴躁、易怒,而脾氣暴躁更容易造成血壓波動(dòng),會(huì)形成惡性循環(huán)。張科說(shuō),除了心理上的原因外,如果家中老人的脾氣在一段時(shí)間內(nèi)突然變得暴躁,記憶力也大幅衰退,有明顯的性格和行為改變,家人應(yīng)特別注意,考慮帶老人到醫(yī)院鑒別診斷,排除老人患老年性癡呆的情況。

      老年人經(jīng)常發(fā)脾氣,不僅會(huì)傷害別人,還會(huì)對(duì)自己造成傷害,特別不利于身體健康。臨床研究表明,脾氣暴躁不僅會(huì)造成血壓升高,還會(huì)誘發(fā)中風(fēng)等軀體疾病,增加發(fā)生猝死的風(fēng)險(xiǎn)。在日常生活中,老年人更應(yīng)該放平心態(tài),少生閑氣。張科說(shuō),一旦暴脾氣上來(lái)了,可采取深呼吸、放慢語(yǔ)速、冷處理的方法,讓心情逐漸平和。具體做法是,產(chǎn)生壞情緒時(shí),可堅(jiān)持12秒深呼吸,抑制憤怒,讓壞情緒消退;當(dāng)與人爭(zhēng)吵時(shí),可有意識(shí)放慢說(shuō)話語(yǔ)速,讓情緒平靜下來(lái);憤怒發(fā)生時(shí),不妨通過(guò)保持沉默、暫時(shí)離開(kāi)、轉(zhuǎn)移關(guān)注等方法,給情緒一個(gè)緩沖空間,讓心情恢復(fù)平靜。

    記者 梁智玲

    【記者手記】

    多維度舒緩情緒

    □梁智玲

      易怒情緒似乎已成為現(xiàn)代社會(huì)的普遍現(xiàn)象,不僅在老年人群中易發(fā)生,在年輕群體中也時(shí)常出現(xiàn)。其實(shí),無(wú)論哪個(gè)年齡,易怒情緒背后都是一顆需要被滿足的心。對(duì)老年群體而言,我們可從多維度入手,幫他們找準(zhǔn)舒緩情緒的突破口。

      比如,針對(duì)上年紀(jì)后缺乏社會(huì)參與度的情況,老年人可在平時(shí)多參加一些社區(qū)集體活動(dòng),多找心胸開(kāi)闊、性格溫和的鄰居、朋友交流傾訴。一旦有了精神寄托,老年人就會(huì)對(duì)生活有信心,會(huì)少生很多閑氣。其實(shí),老年人也可把注意力集中在美好的事物上,通過(guò)培養(yǎng)興趣愛(ài)好、堅(jiān)持鍛煉身體等方法,尋找適合自己的放松方式,進(jìn)而調(diào)整好心態(tài)。

      作為子女,我們也應(yīng)該明白,老年人易怒不是無(wú)緣無(wú)故的。子女要多關(guān)心、多陪伴他們,多與他們交流,讓他們感受到參與感、受尊敬感、幸福感;為老年人提供心理支持體系,通過(guò)飲食調(diào)整、創(chuàng)造舒適的生活環(huán)境等方式,改善、化解他們的易怒脾氣。

    總值班:馬秀清

    統(tǒng) 籌:曾琳琳

    責(zé) 編:劉 佳

    審 核:蔡 歡

    編 輯:劉 佳

    !(duì):李紅巖

     

    版權(quán)聲明 | 焦作日?qǐng)?bào)社簡(jiǎn)介 | 焦作網(wǎng)簡(jiǎn)介 | 網(wǎng)上訂報(bào) | 聯(lián)系我們
    版權(quán)所有:河南省焦作日?qǐng)?bào)社 未經(jīng)授權(quán),請(qǐng)勿轉(zhuǎn)載或建立鏡像。
    《焦作日?qǐng)?bào)》遺失聲明熱線:(0391)8797096 郵編:454002
    本網(wǎng)違法和不良信息舉報(bào)電話:(0391)8797000 舉報(bào)郵箱:jzrbcn@163.com
    河南省“網(wǎng)絡(luò)敲詐和有償刪帖”專項(xiàng)整治工作熱線:0371-65598032 舉報(bào)網(wǎng)站:www.henanjubao.com
    公安部網(wǎng)絡(luò)違法犯罪舉報(bào)網(wǎng) 河南省互聯(lián)網(wǎng)違法和不良信息舉報(bào)中心 豫ICP備14012713號(hào)-1
    焦公網(wǎng)安備4108000005 豫公網(wǎng)安備41080202000004號(hào) 互聯(lián)網(wǎng)新聞信息服務(wù)許可證號(hào):41120180013
    信息網(wǎng)絡(luò)傳播視聽(tīng)節(jié)目許可證號(hào):11642120  地址:焦作市人民路1159號(hào) 報(bào)業(yè)·國(guó)貿(mào)大廈 


    掃一掃在手機(jī)打開(kāi)當(dāng)前頁(yè)

    版權(quán)所有:河南省焦作日?qǐng)?bào)社 未經(jīng)授權(quán),請(qǐng)勿轉(zhuǎn)載或建立鏡像。
    互聯(lián)網(wǎng)新聞信息服務(wù)許可證:41120180013 電話:(0391)8797000